קרח

אמבטיות קרח, הן שיטת התאוששות פופולרית בקרב ספורטאים, אך הן זכו גם למשיכה בקהילות הביו-האקינג והבריאות. הנה כמה…

קודם כל, הבהרה, כשאנחנו כותבים טיפול בקרח, אנחנו לא מתכוונים על צפייה חוזרת בפרוזן. כן, מסתבר שלקרח יש המון יתרונות…